今、移動のバスの中。
一番安心タイム！！

ホルミシス効果
体温が上がった！！ポカポカ。
今日も寒いし昨日も寒いのに
寝ててもカラダがポカポカ。

昔から遠赤外線と言われるほど
体温が高かったのにね

ここのところ下がっていましたが
体調なのかホルミシス効果なのか

とってもいい感じです！！
今月のチェックで変化してたらいいなあああ！！

100円のキンチャクから
。。。もうすぐつくーーー