あつ〜〜〜い！！すでにもうかなり暑いのでした！
朝日のあたりに目が開いたのですが、また寝てしまいました！
しまった！
ですが、ウォーキングはリスタートしました。
朝日は、近いうちに必ず実践致します。

命の元を取り戻されたスーパーなかたの、宿題なんです！
朝日を見ましょう！って！
ほんとだな！って、お食事はできるだけ実践しています〜のでので！！

朝日とウォーキング、そしていよいよヨガですね！しっかり予定に組み込みます！！
汗がながれるうううう〜。
スクワットとストレッチをしてして。シャワーを浴びて

これも、ブログが開けたからかなああ〜笑

明日は、子供達のレッスンです
　　子供達といっても、中学生以上、ホールの子供プログラムを終えて
　　そのあとも頑張る子たちのクラスです
　　春のリフレッシュ　光にむかってね！！