元気に歌っていきます!!

歌手 そして ミュージカルの作演出をしながら
作品と歌う人を作る活動
2016年3月に乳がんを発覚!術前療法後 9月に温存手術
放射線治療を12/28に終了して ホルモン療法となりました!
からだをつかぅて声を出していくことが こころとからだにどんな風に役にたつかな?安らかな日々に 皆様に神様にこころから感謝する 自分のための、つぶやきブログです!!よろしくおねがいいたします

術後4年無事クリア!でもパートナーが鬱発症!ピンチ!

少し大変なことになりました!
2020年コロナは本当に皆さんの生き方を変えました。
私たち音楽家もその中でいろいろ方法を画策して、オンラインなんていう方法を見つけました


私もそうです、ライブは一切できませんが、その中で YouTube発信という方法で
今までの作品をまとめています


ミュージカルも オンラインでレッスンし幸い企画が行政なので続いています


放射線治療を終えて 2017年からライブを本格的に再開したのが
2017年お正月
放射線をしながイベントやクリスマスをしていた時は
咳が止まらず本当に大変でした


今でも肺に その時の肺炎の影があります
 すごい治療だった、
   その時は、『平気平気!』気のせい気のせい〜って



 でもものすごい咳でした


 いろんなことを今語れるのかな?


 なんてきがしています



 その後、リンパ節をとった右手も
 腫れることもなく、筋トレもできています


  筋肉の質と相談しながら、運動していくこと
  本当に本当に大切だし
  難しいことなのだと思います


  カラダをうごかして声を出すことがしごとなので
  ある意味、命をかけて試してみました
  
  おかげさまで、4年めクリアです
  3年までは、あるいみ
  考えると不安になるのでそのまま突っ走りました 笑


   そして今回のことを期に思い出しています


 にんじんジュース1日に800cc飲みました


 今はじゃがいもジュース作っています


 2017年、2月 放射線を終えてライブをほんんかく再開した2月
 今のパートナーと出逢いました
 昔から知っているので、再開しました


 『たすけなきゃ』と夢を見たそうです


 心配で〜と言われたので、神様の配剤かな?あ
 と受け入れて今に至っています
 この夏で一緒にいてまる三年
 かなり歳も下で 踊りの人です


 不思議な出逢いに感謝していましたが
 この7・29に突然、息が苦しい
 全く突然です


 自律神経の乱れがすこしあるので、鍼灸に
 2日続けて治療
 カッピングという処方も使い
 1日めはよくなしたが2日め、夕方からの
 ダンスレッスン息切れが激しく
 そこから体調が崩れました


 少しお腹がすくと低血糖状態に
 立っていられません
 最初は訳がわからず とりあえずまんまるらむねを
 たべると
 楽に  おかしい!と


 『低血糖』かもしれないと
 お医者様にいきました


 インシュリン検査ででません、
 安定剤として処方された 『デパス』だけが効きます


 その後、詳しい、血液検査をしましたが異常なし
 漢方で『気』の調整を!


 少し歩くとつかれてしまいます


 抗うつ剤もこわいので
 今は、この形。
 
 私も最初は、驚きましたし 仕事もあります
 かなり、『なんで?』とおもいましたが


 神様のなされることだ、意味がある
 この運命を寄り添おう!と
 感謝の気持ちを持てるようになってきました


 9・2の満月のおかげかなあああ?


 これからいろいろ研究です!!がんばります
 
 私は、ホルモン剤で、上がっていたコレステロールが
 30位上下げることができました
 あと20くらい下がると全てクリアです


 神様ありがとうございます


 トレーニング2時間を毎日取るのは大変ですが
 わたしのカラダにはちょうどいいようです

目標体重達成!!

コロナダイエット、筋トレトレーニング、一応目標に達成いたしました!!4キロ。
予定より1週間余計にかかりました!4月の第三金曜日にはじめて、今日は5月の第四金曜日!!


筋トレと組み合わせてみました、あとバレエのバーレッスンと!!ウォーキング一時間、バレエ筋トレポワントで合わせて2時間15分。
こんな贅沢な時間の使い方、この時だけですね。


神様に感謝です!!


でも、少し、心はナーバス!理由はわかりません〜〜
なんでかなあああ?
人によると、夏至に向かう時ってなんとなく気分が下がり気味だそうです!!


えいやあああ!とあげたほうがいいのかな?それとも
流れに任せたほうがいいのかな〜笑


世の中的にはいろいろ大変ですものね


ワクワクしょう!と神様にお願いしますが


まあ!そんな時もあります〜!!


いまね、ユーチューブの オリジナルソングの動画の編集に着手しはじめました、
7作目なんですが、この自粛週間ではじめたことです
自分の作品をこうやって立ち上げられるのも、時間があってのこと、神様に感謝です


大いなる王の歌なのですが、そのイメージをもらったとこで録画してきたんですよ


今朝!ふと思ったんですよね
世の中全てイリュージョンだとしたらどうなんだろう


なんだか、世の中の全てが現実じゃないみたいな気持ちになってきました


これって不思議な感覚です!!人とあわないからなのかなああああ?うん!
だれか、なにか気がつかれたらおしえてくださいね!!


さあああああ!今日もあとすこし!!

週末大変でペースが乱れました 笑

オンラインで、ミュージカルのお稽古をしたり、久しぶりに時間がいっぱいお仕事で取られました。


毎日のルーティーンが半分以下になって、疲れてバタンとねたり


すると、脳波がみだれますね〜


こうやって、毎日すごしてきたんだなああと
思いました


今日はYouTubeの自分のチャンネルの内容を録画して編集していました
少しづつ自分の波動にもどってきました


ほんと、こつこつするのがすきなんだなああああ〜とつくづく思います。


好きな、ユーチューバーさんの言う言葉が滲みますね
昔から、こういう、デジタルな機器がだああいすき!なんですよね


脳内に、神様通信がタイピングされるきがするのです!


ははは〜


いろんな形で、神様の言葉はふってきますよ


突然陰陽道の言葉のチャンネルがみえたり
ニュースで久しぶりの言葉が流れたり


今日からちゃんのじぶんの脳波がもどってよかった!!


仕事のしずぎや人と関わりすぎは、ほんとやめましょ!という
おしえでした
この自粛期間


私は、たぶん もうもどらないなあああああ〜


病気に教えてもらったのになあああ


まだまだでした


でもね、今回
ちゃんと筋トレで予定の体重まで絞れたので
すっごく気持ちがいいんです


手放しと統合はキーワードだけれど


まず、肉体からですね


さあああああて!お歌の練習しまあす!!