昨日、定期検診　三ヶ月の血液検査がありました

コレステさんが、減っているんじゃないか！！とワクワクしていきました
コロナの便乗（？）して、筋トレやバレエ　そして、食事のコントロール
予定の４キロ　ほぼ達成　そして筋肉量を落とさずにって
がんばったのですが〜〜

あれえええええ？２月と同じ

すこしがっかりしました

なんででしょう？と先生に伺うと

『薬の副作用だからね_〜〜』って

　わあああああん

でも、したかないね

　というわけで明るく帰ってきました

次は８月の終わり。いよいよ術後４年も健診です

でもでも！！、カラダもかるくなっていい感じです
ルンルン！！

心とカラダを具体的に軽くしていく
心のコンテンツを軽くすること　　あ！むしろ脳かな

そして肉体を実際軽くするのはいいなああっておもいました

筋トレがコレほどまでに効果的だとは
いまさらながら
感動です

そうですよね

神様にいただいたいれものですもん！！

なんて朝です

いよいよミュージカル作り　オンラインで始まります！！