元気に歌っていきます!!

歌手 そして ミュージカルの作演出をしながら
作品と歌う人を作る活動
2016年3月に乳がんを発覚!術前療法後 9月に温存手術
放射線治療を12/28に終了して ホルモン療法となりました!
からだをつかぅて声を出していくことが こころとからだにどんな風に役にたつかな?安らかな日々に 皆様に神様にこころから感謝する 自分のための、つぶやきブログです!!よろしくおねがいいたします

瞑想

菩提樹の下で あぐらをかき

目をつぶり何も食べす

というイメージがありますよね


そっだ  オウム心理教

空中浮遊



わたしは 一人が大好きです

一人でこうしてパソコンさえあれば

何時間でもおっけ〜


いや違うな ひとりじゃなければダメです

 そんなときも

 わたしの周りにはたくさんいます

 いろんな いろんなひとが

 優しい人だけ


言葉を見つけました


*****

瞑想は難しくありません。
自分に愚痴を言うだけでいい。


それが静まるまで、忍耐強く聴き続けてあげてください。
批判も非難もせずに。



それが、悟りの世界です。

******


似てることをしてたけれど


まだまだ正直じゃなかったんだなと

おもいました

自分だけで考えていたのに


そんなことかんがえちゃいけないとか

ブレーキをかけていました


だって セクハラされた〜なんて

絶対言えなかった

お墓までもっていかなきゃって

思ってた


わたしが一番いやでいやでたまらないことだった


いまそれをときはなそうとしてる


この言葉のように


自分に愚痴


愚痴なんて言わなかった

人にもいわない

もちろん自分にも言わない


瞑想も自分開放も

やっぱり 先生が必要だと思う

聞いてくれる人


こちらがとにかく否定も肯定も批判もせずにいうとしたら

だまって聞いてくれる先生


それが

この匿名ブログだ


よみたくなければよなないでしょ

そっか!すごいぞインターネット


実名を出して攻撃したらいけないけれど

わたしの中の

石になってるところ

だしてみよう!ってね


それが瞑想


だって、嬉しくてニコニコすると

好まれてるって思われた

そういう顔だった

わたし


すると逃げ道がなくなるように

追い込まれた


きっと自分が悪いんだなっておもった


だから怖い顔しないといけないって

おもった


こうして病気になって

本当にある意味

もうそういうことしない!って


これが

新しい生活信条かな?


瞑想瞑想

 ランキングはどーでもいいね


2クール2日目

爽快な朝です。吐き気も何にもない!もちろん

明日はどうかわかりませんが 神様に感謝です


そっだ!昨日の化学治療室のナースさんのなかで

実際治療にかかわり針を刺すかたを

『IVナース』さんとおっしゃるんです

4名いらしてそのかたが針をさす。


わたしの場合は右手の甲の血管です


『上手だ!!』


まったく痛くなくむしろ気がつかないくらいでした。

きれいなきりりとした方なんです

思わず上手ですね!っていってしまいました


アベマリアの最初の声を出すみたいに緊張しますよね笑


昨日も書きましたがちゃんとしきってあって

その方の点滴のチェックもスタンドにかける仕草も美しい

こういうことはとても大切ですよね

こういう劇薬を点滴するとき

患者さんも一つ一つが命懸けですものね


はいっ次 はいっ!次

みたいだったら 悲しすぎます

これが この土地の文化だな


客室乗務員さんももちろんそうだけれど

こういうお仕事のかたは

やはり存在が癒しであってほしい

すごいことだな


また勉強になりました


本をおいてもいいですか

氷をもっててもいいですか


無駄な言葉は一つもなく

教えてくださいます

ときに十分無言のときが流れ

心地いいです


そこで 『だまっててください』なんて言えないし

その、言葉と言葉の間が

美しい


昨日は治療なので

長めのウィッグでは

ダメかな?とおもって

着物ように買った

ボブのウィッグにしました


わたしが用意したのは

おしゃれウィッグです

若者がつけるものなので

髪も人毛でないし

6500円

医療用だとたかいですね

前下がりの粋な着物ヴァージョンにしたくて

まず買いました

そしてその髪型で

わたしのヘアー担当のGOさんにバッサリきっていただきました


でも切っておいてよかったなああ

この脱毛たいへんだああああ


いま残髪15%以下になってきました

ウィッグがかぶりやすいこと!!

また話が飛んだ


治療だから

短いのできました〜というと

いろいろ被ってください

おしゃれしましょう!といってくださって

わくわく

じゃあ次は違うのできていいですか?

ふざけんな!って思いませんか?

と聞くと


おっけおっけ!


すてきなお姉さんでうれしい!


お隣のお声が聞こえてきましたが

そちらは土地の言葉でのんびり!

そっか

多分担当を選んでくださってる


次は23日

わたしの大好きな月曜に!!


今朝も口の中の乾きが違うし

味の感覚もいい感じ

もしかしたら氷がすごいかも


抗がん剤君が

口にきていない


こっちじゃないよ

って

わたしの中のひとにいってね


でも今朝もまたすっきり小さくなってる


昨日の、お仕事事件も夜中までメールを打って

かなり伝わり始めたし


そうだよねひとには言葉で説明しなきゃわかんないか


松下幸之助先生は

そんなひとが一生懸命発言しても

それが1から10までわかりきっていることでも

はじめて聞くように耳を傾けたそうです

そうだよね

わたしも多分耳は傾けるから

今度は説明することを心がけようと

つくずくおもいます


説明する時間がなかったよね

目一杯詰めていた

この間久しぶりに

二時間 大好きなピアノの先生とお話ししたけれど

こんなこともう何年もなかった


いけないなああああ!!


そのお話しのなかで

また信じられない奇跡があって

かみさまあああああ!って

二人で感動しました

シュークリームを食べました笑


いま


『ウィッグな帽子』がとどきました


そういえばこんなのもありますよ!って

そんなに高くなくて

買い物とか、ちょこっとのときように

欲しいな

16800円でした

それでも高いけれど


ウィッグ系3つ目


これいいです!!

すこし大きいな フリーサイズです

でも紐が付いていて引っ張るとぴったりします

大風が吹いたら飛ぶかな

わたしが161センチだから

中くらいからすこし大きめなほうでしょ

小さいかたは多分ぬげちゃう

でもこれ合えば一個もってるといいです


ああ!あの人はしょっちゅうウィッグかぶるのよ〜ののりで

すきねえええ〜と思っていただけるのが一番いいような気がする

わたしもあのひと治療中でウィッグだなとか

人を見てわかるようになってきています。そんなことをかいていらっしゃる皆さんもいます

でも、いま若者はどんどんウィッグ被ります。帽子のように

だから、洋服帰るみたいいやっちゃえばいいです

なかなか難しいけれど

お芝居の役創りみたいに

このウィッグ帽子にすこしピンクスプレーしてみようかな

髪の毛ピンクの 宇宙人アミ!これは

ヘアメイクさんにきいてみよ!!

これから、ヘッドスキン生活長いしね!!


あと、セミロングですこしカールカールで可愛いのがもう一つ届きます

それで、散財はおしまい!!

きりがないもんね


あとはとにかく、おやしらず磨き!!

クエン酸で元気元気


あと昨日おはなししたのは

眠剤のお話し


ものすごく、いい感じのお薬で

朝がすっきり

夜中のトイレにおきると

ねむううううううってフラフラ

でもちょうど6〜7時間でいい感じで


昨日も、その看護師さんに聞いてみました

ものすごくよく眠れるけれど

飲んでていんですか

癖になりませんか

肝臓に負担がかかりませんか


そこで看護師さんはいいました

これでけ、たいへんな治療をしています

まず体力を維持する

眠れないというのはものすごくマイナスです

薬で眠れるならねて体力を温存し

治療が終わったらやめましょう

一つでねむれなくて何個も飲まないとねむれない人もいます


ほんとだ!!

眠れるとほんとに幸せ

夢も見ないし悪魔もこない


脳もねちゃって馬鹿になっちゃう?

と暗記をしてみると大丈夫

いまのとこね!


医学の進歩はすごい!

困る人がおおい部分は薬の進歩も早い

また、危険なことの緩和もすごい

いまは日本中どこでも中心地なら

同じ

山の奥だったりすると物理的に大変

そこで ヘリポートをつくり

ドクターヘリ


本当にヘリがあれば救急車より絶対いい!!


すごいなああああ!!

かっこいいいなあああ


いまわたしがこれから職業を選ぶとしたら

何するかな?

わたしがこうなったのは

物書きの父と

美学の研究者の母 日本画を書き残した母

だから芸術系


もしお医者様だったら

お医者様目指しただろうな

そして趣味で作家

新薬研究もすごいな


でも、感染症の研究で命を落としたりして

免疫をあげる^というのは

おうおうにして芸術や精神世界に近いから


いまは お仕事は 確実に目に見えて成果の出るものがいいな〜って

おもってる


だってほんとに役にたてるものんね

その上で 芸術があるといいね〜

メンタル系はバッチリ研究しましたよ

だからこれから、自分の体験を使ってお役に立てますよ!!


でも、生まれた環境でちがってくるね

わたしは、こんな仕事を選ぶ そんな感じ

でも、精一杯120パーセントやってきたよ


これからしっかり書き残していこう!っと

 『!!!????!!!!!wwwwwww!!!!』


今日は 調子がいいもんだから

わたしの勝手文章とびかぅてます

飽きたら読み飛ばしてください

気分転換になったらよんでね


今日は、新薬会社のお薬神様に質問メールしてみよ=

氷もこともかいてみよ〜


今日は 曇り

寒くも暑くもなくていいなあああ


36.4   132/76  50.5


いい感じです!


マイカルテにいろいろ書き込みます

吐き気 ✖️ むくみ✖️ 口内炎 ✖️


あっ!子供達もノートつくって出してもらおう


開脚 腹筋 プリエ タンジュ 体重 (これはいやがるね)

早口言葉 音階発声 英語の単語2つ セリフの宿題


おっ!これいいかもおおおお〜

化学療法 2クール目はじまりました!!

わああああ!もうこんな時間です

スカパーのクラシカジャパンのチャンネルいいですよ〜

イタリア語やドイツ語いっぱい聴けるし

珍しいオペラも見れるしバレエもすてき!いまウィーン国立で

シュトラウスのオペラ!!


言葉と音楽と舞踊

なにが一番大切か!のオペラ


一人の伯爵夫人に思いを寄せる

音楽家と詩人!!

いま、横眼でみてるから、言葉のはしはしだけ聞いてるから

詳しい内容はわからんが 心地よい

 ドイツ語がわかりやすい発音と発声

 

なんか偉そうでごめんなさい

 高校までバンドをやっていた私が

 自分のためにこんなに聞くようになったのは

 実は、この病気との出逢いから


 『えっ!』ですよね


 その時間に浸りたくてきくなんて

 どうしても『お勉強だった』///ごめん!みんな


 しかし!


 ショパンがすてきで

 チャイコフスキーが すき=で

 バッハだけじゃない


 ドボルザークったら

 グリークったら

 ラフマニノフ  やばい


 それを なんちゃってクラシカルにしないで

 人間の素晴らしい肉体を

 賛美しながら見るんです

 聞くんです

 

 人間ってすごいなあああ

 って


 あんなに手が動いて

 なおかつ自由自在に歌ってる


 空気がきれいできもちいいぞおおお。


 といいわけで


 このシュトラウス

 いままで見た他のと違う


 昔は サロメとかよく見た

 『サロメ』を見てるぞ

 『サロメ』が好きだぞ


 その裏に

 『かっこいいだろ』って気持ちがあった


 確かにサロメは素晴らしい

 その歌を歌いこなした

 大好きなあの歌手も

 美しく素晴らしい


 しかし


 『特殊な世界』


 あああ、私は特殊な世界を好むことににげてたんだなあ

 美しいもの優しいものを美しく感じる

 『時間の余裕がなかったな』って


 あれ?今日は そっちに話がいくのね!!


 お付き合いいただいて 

 それこそ『時間の無駄じゃん!』と思われたら

 他に行ってくださいね


 でも、2クール目のご報告これから書きます

 このブログはわがまま記録なので

 ナスがママで〜〜


 なんか、

 すっごく美しいものが美しい

 って、感じられる自分が嬉しくてなりません


 私

 マツバボタンが異常に好きで

 ベランダで育てるぞ!って

 かわいい入れ物は買ってきた

 

 いままでは、人に見せるガーデニングだったなあああ

 人に見せる家庭菜園だった


 でも、これからは

 自分だけ見る

 

 でもそれじゃ

 すこしわがまますぎるから

 

 親友だけみる

 マツバボタン


 土は、仕事先のハーブ畑から

 もらってこよ!

 ブリキのジョウロは買ったんだ 700円

 しろ!


 今日は、8時に受付をして

 スケジュール票をもって

 月はじめの保険証チェック

 限度額適用認定証もだして(ちゃんとケアして教えてくれるシステムすごい)

 がん告知で頭真っ白もちゃんと、ケアして必要なこと一つ一つ考えさせてくれて

 決して焦らせないし、追い詰めないし

 採血一番の紙をもって 採血センターへ。検尿のカップをもらい

 本当は、先に採血の方式で、その間に名前を呼ばれてたみたいです

 そういえば

 「後で検尿を」とおっしゃったみたい


 採血の結果が出ないと

 診察ができないもんね

 結果がでるのに一時間かかる


 でもね

 私のお気に入りのこの病院は

 先によばれちゃった私に

 『先に呼んでごめんなさい!』っていうんです


 ええええええ!!

 こちらこそ!せっかく考えてくださったのに

 『ごめんなさい』っていう私です


 デゾレ!!です


 これが、この、病院の『文化』なんです

 この土地の『文化』なんです

 ここなら生きていけるんです私


 自分のこというのが下手な私も

 ここなら言えるんですよ


 『えええええ!!』って多分言われます

 でも、お仕事でその人に心地のいいこと

 いくらでもいえるけれど

 自分のことは言えないんです


あっ!すごいカーテンコール

スカパーです

 お客様がなぜか

 サッカーボールを客席から投げた!笑

ほんと素晴らしい歌だった!!



また!脱線!


というわけで、

乳腺外科に受付


自分の記録ノートをだして

 今日の問診票をだして

 体重血圧体温を測って


 体重計が表示しなくて

 あれ?

 どこかのおじおにいさんものってみて

 あれ?

 さわるな!と書いてある

 スイッチがきれていました



 おじおにいさんに

 お先にごめんなさい〜

 といったのに

 聞こえない

 きっと重大な検査か治療の前で

 あたまパンパンだね

 わかるわかる


 洋服フル装備だから多分重めだよ

 看護師さんに聞くと一キロくらいひいてくださいといわれました

 白いスタンドカラーのシャツに白のデニムジーパンな私

 50。6

 一キロ引く悲しいから400グラムひいといた

 

それでも一回目の時よりかなり減ってるなあああ

仕方ないね!

血圧は今日は大丈夫


しっかり、印字されるから誤魔化せないしね


優しい看護師さんがでてきて

この一週間のことを聞いてくれます


『口内炎があああああああ!!』もう

 うったえちゃいます

 だべれなくて どんどん痩せちゃう

 

 去年の今頃から夏にかけて

 ダイエットした時は

 すっごく減ってうれしかったけれどなあああ

  でも、それが引き金になっていたのかもしれないなあああ


 でもね!!今は すべての根源

 異常なスケジュールを

 整えてるので

 ほんと 大丈夫!!


まい主治医先生におめにかかって

優しさいっぱいいただいて

白血球も 3200

あがったあがった

神様ありがとうございます

血小板も標準

肝臓の値もさがっています

問題な数値はないそうです


口内炎のことを相談して

白血球が下がってなければ抜歯もいいかも〜といってくださいました


指先が冷たくなるのはなんででしょうと

相談して

 もし病気なら 膠原病


   『ひゃあああああ』次の課題かも?


とにかく、並行して治療ができないので

 すこし待ちましょう〜


歌手は 膠原病が多い!

 ストレスだね

  メンタルな無理が響くんだよね

  むりしてきたもんなああああ


でも、今は

 一つ一つ 神様の声だからしっかりにこにこみつめるよん


そして触診 自分でも実感するちいさくなった

 先生も喜んでくださいました

 1クールでこれならいいね!

 そして 胸にお絵描き!!

 マジックでなぞるの!

 タトゥーもいいなとおもった瞬間


手術はいつ頃ですか

 3かけ4週後ですねええ


 わああああお

 楽しみです!!


ブログをみると

 すごい予約をまってるけれど


 きっとこの治療に組み込んで考えてくださってる

 ほんと うれし=な


次は二週間目よりすこし早めにしてもらいました

口内炎の出る前に受診しておくと

またわかることがあるかも

この時期に、口腔外科もいれてもらいました


今日は

『様子をみてまた腫れたらかんがえましょう』ですって


『あれ?』すぐ抜歯するいきおいだったのにな


せんせい、忙しいのかな

勢いでいったのかな

本気で『抜歯』きぼうしたから

めんどくさくなったのかな


なああんて、すこしがっかり

でもめげません

一ヶ月後でいいですよと言われた検診を

その10日後に無理にいれてもらいました


私も、強くなりました

だって、いたいのやだ〜〜


そして さああて!2クール目

今回は『化学治療室』

針を刺すのは専門の看護師さんでいいですか?の誓約書をかきます

先生がそれがいいとおっしゃるので

それにお任せです


ネットを見ると

椅子が並んでて

人がずらっと並ぶ


でも、違いました

一人一人きれいなカーテンで

仕切ってあって

人にも逢いません!!

吐き気止めの最初のお薬を飲むのも

冷たいお水が用意してありました

そのコップにはちゃんと蓋もついています


これだ!『文化』

やっぱり!

ブログのよると、お水は?と聞くと

自販機にありますって言われるんだって

だから、私は持っていましたが

必要がありませんでした  わーい!


そして、今回の口内炎のことを

敬愛する歌うドクターにお伝えしたら

クライオセラピーのことを教えてくださいました

化学療法の30分前から氷を口に含み化学療法30分前一時間

だそうです

大腸ガンの治療で使うそうです

抗がん剤が口腔内の細胞に攻撃するのを抑えるそうです


もう

藁をも掴むいきおい!!笑

なんか、馬油がいいときいたので

ネットで何個もゲットしちゃった


宮崎でいただいた おうまのたてがみのあぶらだああああ笑


とにかく、親知らずをピカピカにお掃除しないと

鏡をみながらガンバる

小さいブラシで

そしてほっぺにあたっても

悪さをしないように


『とはおもってる』


でも、今回は

私の想像を超えてる、だから

何がおこっても大丈夫なように

いろんな人にお願いしないといけないなあああって


氷を食べたいんです〜っていうとちゃんと助けてくださる看護師さん

水筒に昨日の夜作った氷をつめて持ってきてるのですが

くっついてしまってこまっていると

ちゃんと、割り箸をもってきてくださいました


氷のトレーほんとにあつらえたように

全部水筒にはいりました

そして、1時間でほんとにぴったり舐めきりました


うーーーん、神様すごい!!

お教え下さった

I先生本当にありがとうございました


また、あの真っ赤な点滴にちょいとドッキリしながら

AC療法終わりました

点滴終了後、すぐに立ち上がり

口腔外科にいって次の予約(ねじこみ)

そして、売店 マスク購入 

会計へ〜〜


ながくなったな このブログ

どんだけブログ書くのすきなんじゃ

口内炎がなければ問題無い


あれ!全く気持ちも悪くもなんとも無いぞ


銀行へ行き、手続きをするとGWの狭間

混んでて時間がかかりすぎ

ねむくなって(副作用かな)またきますわ〜と

すぐ焦って電話かかって来てたけれど


薬を飲むためにも

遅めのお昼食べ無いと==


らーめん!!らーめん


ネギ塩ラーメン

ダイエットしてたら絶対だめだったけれど

今はいいや!!栄養栄養

チャーシューいり


おいしいいいいいい!!

車の中でお昼の薬、3つ飲んで

お買い物してかえりました


さああえて!

治療の時といえば

仕事の込み入ったちょいとトラブルがつきもので笑

腰を落ち着けて

状況説明の

メールを数件書いてたら

時は飛ぶようにすぎていきました


あの赤いお薬の途中にiPadでした

ふか=いため息をきいた

看護師さん


でも、血圧上がらなかったので

私も大人になってきた

(別名 腹がすわったああああああ)


基本、メールも好きですからね〜

原稿は、パソコンタイプ


今日鉄道員のあの作家さんがはなしてたけれど

あの方は、万年筆らし〜〜

万年筆もめちゃすきだけれど

今は 文章がとばないなああ〜わたし!


遅めの夕ご飯いただきまあああす!


ここまで読んでくださったかたに心から感謝です

ここで、クリックしてください〜ってたのんでますね

みなさん


ランキングはよくわかんなかぅたけれど

新しいかたにあえるから

おねがいしまあああす