ムラゴン ホーム
昨日の夜は、イワシをたくさん煮て少しいただいて、アリシンスープのものをつくって
バタン！
へへへ、食事を頑張りだして１０日間無事にすんだらすこし疲れがでました！毎食玄米。
多分すごく効果があるんだけれど、結構パワーがいりますね。
夜中に一度起きて、アリシンさんをミキサーにかけてスープにしました
なあああるほど！
今朝は、おもいきって一時間ほどお寝坊して
それからウォーキングいってきました！
そっか、この気圧の低さもあるね！
今日はスロースタートにしてみます。
夕方からキッズクラスの補講ね！
明日も、ミュージカルのお稽古です
かなりいい感じで日常が回り始めています
でも、週明けからは白血球がさがるので気をつけますね！！
朝は、ジューズだけ、また続きかきまああああす！
飛行機なんか事故ですね！
なんだか色々あります。今日の広島無事に終わりますように
気がつきました、食欲が下がっているんですね。
私は味覚障害はおかげさまででないのですが
やっぱり、食欲がさがり、すこしお味が欲しいのだ〜と気がつき
お昼は、塩サバやあおさのお味噌汁！にしました！
午後から元気でお仕事できるように、食べました！！
うん！小松菜も忘れずに！！玄米！
でも、そんなに塩分はないと思います！！
マックシェイクを飲んでた１クール目！それからすこし前進しました！
いろんな治療が有意義に進むためには
食事制限がないから何食べてもいい〜というのはちがうかな？
それも楽しい神様プレゼント！
譜面ソフトのパソコンやキーボードを送ってもらうので
いよいよ来月のコンサートの準備に入ります！
すこしづつ、音楽家の毎日が帰ってきます
神様に感謝ですね。
しかし！
エンジン部分から火がでました！と簡単に言っても
現場のかたがどれほど怖かったかなああああ？
いろいろありすぎますねね！！
宇宙人！！アミ！！あなたの言っているのはただしいなああああ〜
それでは、お仕事いってきます！！