今、ウォーキングしてきました！退院してすぐ、湖畔を歩きたいなとおもっておりましたが、１１日間の留守の用事をしたり、お電話にでたりしていたら夜！もう一度買い物にでたりしておりました！
　りんごとレモンをかってきました！
　そうです！野菜ジュースの復活です
　毎日飲んでいたので、懐かしい日常です
　入院の間は　病院のお食事に集中　リハビリに集中
　だったので、野菜ジュースが恋しくありませんでした
　でも、退院させていただくと　わおおおりんご！って思いました
　そして　おなっと！　病院ではお納豆が出ませんね
　そして玄米です
　夕ご飯は　玄米　お納豆　そして　鯖　ピーマン
　
　にんじんでしょ、れもんでしょ、りんごでしょ、とまとでしょ

　そして、今朝は、ウォーキング。
　入院の前はウォーキングをすこしさぼっていました
　体力温存　　いえいえ　すこし忙しすぎてた
　入院で　すごく休まったみたいです

　坂道がありますが
　息はまったく上がらず
　どんどん歩きたい〜気持ちが続いたので
　８０%の距離です

　渡り鳥がき始めていました
　白鷺がぱくっ！とお魚捕まえました
　カモが丸まって寝ています
　とりちゃんフェチの私にはたまりません！！

　今日からライブの準備をがんがんします！！

　いざ　日常！！ゴー！！